400+ פוסבאָל דרילז מיט קאָוטשינג ווייזט און שריט-דורך-שריט ינסטרוקטיאָנס פֿאַר רעגע פוסבאָל פּלאַנירונג פֿאַר קיין פוסבאָל קאָוטש. פּאַסינג דרילז, דריבלינג דרילז, שיסערייַ דרילז, אאז"ו ו פֿאַר U10-U18 און אַדאַלץ. אַלע פוטבאָל טריינינג סעשאַנז זענען דיזיינד דורך UEFA און USSF Pro לייסאַנסט קאָוטשיז ארבעטן אין פאַכמאַן פוסבאָל אין פאַרשידן קלאַבז אין ענגלאַנד און ספּאַין. טעכניש און טאַקטיש פוטבאָל טריינינג דרילז פֿאַר קאָנסיסטענט שפּילער אַנטוויקלונג.
פוסבאָל דריללס
- אַלע
- אַקטאַוויישאַן
- אַעראָביק פיטנעסס
- אַטאַקינג אָרג
- אַריבערגאַנג
- פינישינג
- גייט פארביי
- פאַרמעגן
- ראָוטיישאַנז
- ססג
- שטיצן
- סוויטטשינגפּלייַ
- וקסנומקס
- וקסנומקס
- U18 +
- אנווארעמען
- ניט ויסצאָלן
- טיטל
- דאַטע
- ראַנדאָם
לעצטע סאַקער דריללס +
PSC (ProfessionalSoccerCoaching.com) קאַמביינז מאָדערן קאָוטשינג וויסנשאַפֿט און פיר פֿאַר עפעקטיוו פוטבאָל טריינינג. פֿון קינדער פוסבאָל פיר און פוסבאָל טריינינג פֿאַר קינדער צו פאַכמאַן טריינינג פֿאַר דערוואַקסן פוטבאָל. דער ציל איז שטענדיק שפּאַס קאַמפּעטיטיוו פוסבאָל פּראַקטיסיז צו ראַפינירן סקילז און טאַקטיש אַנטוויקלונג פון פּלייַערס. פּאָסיטיאָנאַל טריינינג איז געניצט צו קאָוטש פוסבאָל שטעלעס. די דאַטאַבאַסע פון ווידיאס פֿאַר טריינינג פוטבאָל איז קעסיידער גראָוינג און האלט די מאָדערן קאָוטשינג טעאָריע.זוכן סאַקער דריללס +
די דאַטאַבייסיז פון פוסבאָל דרילז זענען גאָר סעאַרטשאַבלע, דורך די שנעל זוך אָפּציע אין די סיידבאַר (מעניו) אָדער דורך אַ טיף זוכן אין זוכן.פוסבאָל דריללס פֿאַר אַנטוויקלונג פון בקיעס +
דער הויפּט ציל פון די טריינינג עקסערסייזיז אין דעם דאַטאַבייס איז צו אַנטוויקלען, שליימעסדיק און טייַנען פוסבאָל ספּעציפיש סקילז, טעקניקס און טאַקטיק. אָדער פֿאַר קינדער פוסבאָל פיר אָדער פֿאַר אַלגעמיין פוסבאָל טריינינג פֿאַר קידס. א גוטע פוסבאָל פיר סעסיע ינקאָרפּערייץ פוסבאָל דרילז וואָס לערנען, אַנטוויקלען, יקסייץ, ינקעראַדזשאַז און פּראַמאָוץ צוזאַמענאַרבעט צווישן מאַנשאַפֿט מיטגלידער. א גוט דיזיינד פוסבאָל פיר סעסיע וועט זיין אַ positive שריט אין די רעכט ריכטונג פֿאַר די הצלחה פון דיין פוסבאָל מאַנשאַפֿט. די דנאָ שורה איז אַז געזונט דיזיינד פוסבאָל דרילז זענען אַ וויכטיק טייל פון לערנען און קאָוטשינג יוגנט פוסבאָל. שפּילער זאָל לערנען ווי צו שפּילן פוסבאָל שטעלעס דורך פוטבאָל טריינינג סעשאַנז.
- 1
פוסבאָל דריללס
דער פּלאַץ כּולל פילע פוסבאָל דרילז פֿאַר פוטבאָל קאָוטשינג. די סעשאַנז און סקילז פּראַקטיסיז זענען דיזיינד צו פֿאַרבעסערן און אַנטוויקלען אַבילאַטיז און טימז (טאַקטיש) אַבילאַטיז. מיר גלויבן אין וועריד סעשאַנז, קעסיידער האַלטן די פּלייַערס טינגקינג און אויף זייער טאָעס. ביישפילן פון פוסבאָל דריללס. קאָוטשינג טעמעס זאָל בכלל נישט לעצטע מער ווי צוויי סעשאַנז. פּעריאָדיזאַטיאָן זאָל זיין ינקאָרפּערייטיד אין טריינינג מגילה אויף סעזאָן צו שטעלן צילן און אַטשיוואַבאַל טאַרגאַץ אין אַ קוילעלדיק אַנטוויקלונג. פוטבאָל קאָוטשינג איז אַ קונסט און אַ וויסנשאַפֿט. מיר גלויבן אַז מיט אַ גאַנץ קוילעלדיק פארשטאנד פון קאָוטשינג טעאָריע, שפּילער פאַרוואַלטונג און אַ געזונט און וועריד סעלעקציע פון קאָוטשינג עקסערסייזיז און דרילז.
גייט פארביי סאַקער דריללס
פּאַסינג עקסערסייזיז און דרילז פֿאַר מאָדערן שפּילער. פאַרמעגן פוסבאָל האט דאַמאַנייטאַד אין די לעצטע יאָרן און די פיייקייט צו פאָרן אַקיעראַטלי און פֿאַר לאַנג פּיריאַדז איז קריטיש.
פינישינג סאַקער דריללס
פינישינג דרילז זענען דיזיינד צו פֿאַרבעסערן די שיסער איידער די ציל. א געמיש פון סטאַטיק דרילז און סערקאַץ מיט קליין סיידיד שפּילערייַ.
קאָנטראָל און ריסיווינג פוסבאָל דריללס
פאַרבינדן און קאָנטראָל זענען יקערדיק אין די מאָדערן שפּיל. מיט רידוסט פּלאַץ און צייט פּלייַערס דאַרפֿן צו קאָנטראָלירן אין ענג ספּייסאַז.
אַריבער סאַקער דריללס
אַריבער פון ברייט געביטן און פלאַנקען צו באַן טימז און פּלייַערס צו נוצן די ברייט פון די פעלד.
דיפענדינג סאַקער דריללס
מאָדערן דיפענדינג ריקווייערז דיסציפּלין און פאָרעם מיט זאָנאַל דיפענסיז וואָס זענען באזירט אויף ויסגעצייכנט 1vs1 דיפענדינג סקילז.
כעדינג פוסבאָל דריללס
די כעדינגז אין די דיפענסיוו און אַטאַקינג פייזאַז זענען אַ וויכטיק בקיעס פֿאַר קיין פאָאָטבאַללער אין הויך מדרגה.
דריבבלינג סאַקער דריללס
אין די אַטאַקינג דריט פאָרווערדז און מידפיעלערז זענען דריבאַלד און לויפן אויף דיפענדערז. די סעשאַנז און דרילז מוטיקן דעם.
פעינץ און מאָוועס סאַקער דרילז
1vs1 סקילז און פיינט מאָוועס זענען קריטיש פֿאַר פאָרויס שפּיל און שעפעריש מידפיעלד שפּיל.
גאָולקיפּינג סאַקער דריללס
גאָאַלקעעפּינג טריינינג עקסערסייזיז און בקיעס פּראַקטיסיז וואָס אַנטוויקלען גאָאַלקעעפּינג.
פוסבאָל וואַרעם אַפּס
גייַסטיק און גשמיות צוגרייטונג פֿאַר שפּילערייַ און פיר סעשאַנז איז קריטיש צו ויסמיידן שאָדן און פאַרגרעסערן פאָרשטעלונג.
פוסבאָל פּסיטשאָלאָגי
די קאַמפּאָונאַנץ פון דער מיינונג פון די שפּילער און די מאַנשאַפֿט זענען אַ וויכטיק טייל פון מאָדערן פוסבאָל קאָוטשינג.
פוסבאָל פאָרמיישאַנז און סיסטעמען
דיטיילד אַנאַליסיס און טוטאָריאַלז פון מאָדערן פוסבאָל פאָרמיישאַנז און סיסטעמען (4-4-2, 4-2-3-1, 4-3-3, 4-5-1, 3-5-2, אאז"ו ו)
פוסבאָל ינדזשוריעס
פאַרהיטונג און דיאַגנאָסיס פון שאָדן איז ימפּראָוטאַנט צו שאַפֿן אַ זיכער סוויווע פֿאַר פּלייַערס אין טריינינג און שפּילערייַ.
פוסבאָל אַטאַקינג פאַנגקשאַנאַל דריללס
אין קליין גרופּעס פאָקוס אויף שטעלע ספּעציעלע אַטאַקינג טריינינג דרילז צו קאָוטש די סקילז פון זיכער שטעלעס.
פוסבאָל דיפענדינג פאַנגקשאַנאַל דריללס
ווי אויבן, אָבער מיט אַ פאָקוס אויף דיפענדינג טריינינג דרילז פֿאַר ספּעציפיש שטעלעס.
פוסבאָל אַטאַקינג פאַסעס פון שפּיל
אויף 3/4 פעלדער קאַרעטע טימז ווי צו נוצן אַטאַקינג אָפּציעס.
פוסבאָל דיפענדינג פייזאַז פון שפּיל
אויף 3/4 פעלדער קאָוטש טימז ווי צו באַשיצן אין גרופּעס און אין פאַרשידן פאָרמיישאַנז.
פוסבאָל אַטאַקינג קליין סיידאַד גאַמעס
אין קליין סיידאַד טימז קאָוטש און אַנטוויקלען אַטאַקינג טעמעס און סקילז אין רידוסט פעלד פּלאַץ.
פוסבאָל דיפענדינג קליין סיידאַד גאַמעס
אויף 3/4 פעלדער קאַרעטע טימז ווי צו נוצן אַטאַקינג אָפּציעס.
פוסבאָל שטעלן ברעקלעך (פריי קיקס, קאָרנערז)
באַשטעטיקט פּיעסעס אַקאַונץ פֿאַר 40% פון גאָולז אויף פאַכמאַן מדרגה. דיטיילד פיעסעס און סטראַטעגיעס.
11vs11 טראַינינג עקסערסייזיז
אויף פעלד פוסבאָל קאָוטשינג מיט 11vs11 אויף פול גרייס פעלד.
בייַשפּיל פון PSC סאַקער דריללס