זוכן - טאַגס
זוכן - אינהאַלט
זוכן - טאַגס
זוכן - אינהאַלט
סאַקער עקוויפּמענט
שאָפּ פּומאַ

מעטאַטאַרסאַלפאַלאַנגעאַל שלאָס ויסלינקען (טורף טאָו)


ינדזשורי דעסקריפּטיאָן

טורף פינגער פונ פוס איז אַ שאָדן צו די שלאָס און קאַנעקטיוו געוועב צווישן די פֿיס און איין פון די טאָעס. ווען די גרויס פינגער פונ פוס (קסנומקססט פאַלאַנגע) איז ינוואַלווד, עס איז באקאנט ווי "טורף פינגער פונ פוס". [קסנומקס] [קסנומקס]

וואונדער און סימפּטאָמס

ווייטיק אין די גרויס פינגער פונ פוס. געשווילעכץ, צערטלעכקייַט און ווייטיק בייַ די שלאָס פון די גרויס פינגער. ווייטיק ווען בענדינג די פינגער פונ פוס אָדער פּולינג (סטרעטשינג) עס אַפּווערדז.

ז

טורף פינגער פונ פוס איז געהייסן פון די שאָדן ווייל פֿאַרבונדן מיט פּלייינג ספּאָרט אויף שטרענג סורפאַסעס אַזאַ ווי קינסטלעך טורף [קסנומקס]. אָפֿט, די שאָדן אַקערז ווען עמעצער אָדער עפּעס Falls אויף די צוריק פון די קעלבער בשעת אַז פוס ס קני און עצות פון די טאָעס זענען רירנדיק די ערד. די פינגער פונ פוס איז היפּערעקסטענדעד און אַזוי די שלאָס איז ינדזשערד. אַדדיטיאָנאַללי, אַטלעטיק שיכלעך מיט זייער Flexible סאָלעס קאַמביינד מיט קלעאַץ אַז "כאַפּן" די טורף וועט גרונט אָווערעקסטענסיאָן פון די גרויס פינגער פונ פוס. דעם קענען פּאַסירן אויף די לעסער טאָעס ווי געזונט.

א ווערייישאַן פון "טורף" פינגער פונ פוס קענען אויך פּאַסירן ווען די נאָגל בעט איז געצווונגען אין די קוטיקלע און געשווילעכץ מיט ייסאַלייטאַד ווייטיק זאל פּאַסירן.

עס קענען אויך זיין געפֿירט דורך ניט קאַטינג איין ס 'טאָענאַילס רעכט. אויב טאָענאַילס זענען גענוג לאַנג גענוג אַז זיי רייַבן אויף איינער ס שיכלעך, די מעטאַטאַרסאַל קענען ווערן היפּער-עקסטענדעד, ספּעציעל ווען פאַרקנאַסט אין פליסנדיק אָדער אנדערע גשמיות טעטיקייט.


באַהאַנדלונג

די שאָדן קענען זיין דאַבילאַטייטינג פֿאַר אַטליץ וואס דאַרפֿן צו פאַרגיכערן, געשווינד ענדערן ריכטונג, אָדער שפּרינגען. נוצן פון די טאָעס איז ניט מעגלעך בעשאַס די היילונג פּראָצעס. זינט די טאָעס זענען נייטיק פֿאַר געהעריק שטופּן-אַוועק ווען אַקסעלערייטינג, יענע סאָרץ פון אַטלעטיק אַקטיוויטעטן קענען זיין כּמעט גאָר קערטיילד. א היילונג צייַט פון איינער אָדער מער חדשים איז אָפֿט required.

ווייַל פון די אַנאַטאָמי פון די דיסטאַל פֿיס און די יינציק נוצן פון די פֿיס, עס איז אָפֿט אוממעגלעך צו רעכט טופּען אָדער בראַסע די שלאָס. כאָטש שווער, עס איז ניט אוממעגלעך צו טופּען די פינגער פונ פוס צו באַגרענעצן דאָרסיפלעקסיאָן (אַרוף בייגן פון פינגער פונ פוס). אַדדיטיאָנאַללי, ווערינג אַ שוך מיט אַ שטרענג פּיאַטע (אָפֿט אַ מעטאַל טעלער) און קושאַנד יננערסאָלע וועט העלפן מינאַמייז געשפּרייט פון די שלאָס. אַנטי-ינפלאַממאַטאָרי מעדאַקיישאַן ווי געזונט ווי גשמיות טעראַפּיע איז רעקאַמענדיד.

טורף פינגער פונ פוס קענען אָפֿט פּראָגרעס זיך אַ כראָניש פּראָבלעם, אין וואָס די שלאָס (s) קיינמאָל טאַקע כילז אָדער כילז אויך סלאָולי צו צוריקקומען צו געוויינטלעך גשמיות אַקטיוויטעטן.

טורף פינגער פונ פוס קענען ווערן מער ערנסט אויב לינקס אַנטריטיד, און קען פאַרשאַפן ערנסט פּראָבלעמס פֿאַר די אַטלעט.

רעפֿערענצן
  1. ^ עלען לר, Flemming ד, סאַנדערס טג (קסנומקס). "טורף פינגער פונ פוס: ליגאַמענטאָוס שאָדן פון דער ערשטער מעטאַטאַרסאָפאַלאַנגעאַל שלאָס". מיל מיט די קסנומקס (קסנומקס): קסיקס-קסקסיוו. פּמיד קסנומקס.
  2. ^ קוביטז ער (קסנומקס). "אַטלעטיק ינדזשעריז פון דער ערשטער מעטאַטאַרסאָפאַלאַנגעאַל שלאָס". דזש בין פּאָדיאַטר מיט אַססאָק 93 (קסנומקס): קסנומקס-קסנומקס. פּמיד קסנומקס. http://www.japmaonline.org/cgi/pmidlookup?view=long&pmid=12869604.
  3. ^ טשילדס סג (קסנומקס). "די פּאַטהאָגענעסיס און ביאָמעטשאַניקס פון טורף פינגער פונ פוס". אָרטהאָפּ נורס 25 (קסנומקס): קסנומקס-קסנומקס; ויספרעג קסנומקס-קסנומקס. דאָי:קסנומקס / קסנומקס-קסנומקס-קסנומקס. פּמיד קסנומקס. http://meta.wkhealth.com/pt/pt-core/template-journal/lwwgateway/meadia/landingpage.htm?an=00006416-200607000-00012.