זוך - טאַגס
זוך - אינהאַלט
סאַקער עקוויפּמענט
זוך - טאַגס
זוך - אינהאַלט
צייכן אריין
רעגיסטרירן


קראָם Puma.com

פוסבאָל דריללס

פוסבאָל דריללס


סאַקער דרילז זענען וויכטיק אין דעוועלאָפּינג אַ יוגנט פוסבאָל טימז. PSC פוסבאָל דרילז לאָזן איר צו שאַפֿן אַ שפּאַס און קאַמפּעטיטיוו פוסבאָל פּראַקטיסיז צו גרייטן אונדזער פּלייַערס פֿאַר שוועבעלעך. די פוסבאָל דרילז זענען דיזיינד צו זיין עלטער, און זענען פּראָגרעסיוו. ניצן די פוסבאָל דרילז וועלן אַנטוויקלען אַ פוסבאָל סקילז און העלפן זיי דערגרייכן זייער פּאָטענציעל ווי אַ אַטלעט.

זוכן סאַקער דריללס

בלעטער מאָדערן פוסבאָל דרילז אין אונדזער דאַטאַבייס דורך עלטער אָדער בקיעס ניצן דעם לינק: פוסבאָל בויער זוכן.


זוכן סאַקער דריללס

  • אַלע
  • אַקטאַוויישאַן
  • אַעראָביק פיטנעסס
  • אַטאַקינג אָרג
  • אַריבערגאַנג
  • פינישינג
  • גייט פארביי
  • פאַרמעגן
  • ראָוטיישאַנז
  • ססג
  • שטיצן
  • סוויטטשינגפּלייַ
  • וקסנומקס
  • וקסנומקס
  • U18 +
  • אנווארעמען
  • ניט ויסצאָלן
  • טיטל
  • דאַטע
  • ראַנדאָם
מאַסע מער האַלטן יבעררוק שליסל צו מאַסע אַלע מאַסע אַלע

אַלע פוסבאָל טראַינינג עקסערסייזיז און פוסבאָל דרילז העלפֿן איר לערנען די שפּיל פון פוסבאָל מער יפישאַנטלי. אונדזער פוסבאָל דרילז האָבן שוין טעסטעד און געוויינט מיט טימז און זענען געוויזן צו געשווינד פֿאַרבעסערן פּלייַערס סקילז און טאַקטיש וויסן.


גייט פארביי סאַקער דריללס

פאָרן טריינינג עקסערסייזיז און דרילז פֿאַר יוגנט און דערוואַקסן פּלייַערס (פּראָס). פאַרמעגן פוסבאָל איז געווארן אַ באַוווסט טייל פון די שפּיל און דורכפאָר פיייקייט איז דארף צו טייַנען יפעקטיוולי פאַרמעגן.

פינישינג סאַקער דריללס

פינישינג דרילז צו קאָוטש שיסערייַ אין און אַרום די שטראָף. קאָוטשינג דעם בקיעס ינוואַלווז טעקניק דרילז און קליין סיידיד שפּילערייַ.

קאָנטראָל און ריסיווינג פוסבאָל דריללס

בקיעס און הויך-פאַרבינדן פאַרבינדן איז פארלאנגט אין אַלע לעוועלס פון די שפּיל. פּלייַערס זאָל זיין באַקוועם צו באַקומען אין ענג ספּייסאַז מיט לימיטעד צייט צו קאָנטראָלירן די פוטבאָל.

אַריבער סאַקער דריללס

די פיייקייט צו באַפרייַען די פּילקע פון ​​ברייט געביטן ווי אַ טייל פון אַ וועריד באַפאַלן.

דיפענדינג סאַקער דריללס

דעפענדינג אין די מאָדערן שפּיל ריקווייערז דיפענדינג סקילז 1 ווס 1, ווי געזונט ווי צו פאַרטיידיקן זיך אין קליין גרופּעס און וניץ פון די מאַנשאַפֿט.

כעדינג פוסבאָל דריללס

כעדינג אין די אַטאַקינג און דיפענדינג דריט פאַסע איז אַ וויטאַל בקיעס, ראַגאַרדלאַס פון שטעלע. צענטער באַקס און דיפענדערז זאָל זיין דער הויפּט קאָמפּעטענט אין כעדינג.

דריבבלינג סאַקער דריללס

דריבבלינג איז אַ פיייקייט פֿאַר מערסט אַטאַקינג און מידפיעלד פּלייַערס וואָס זוכט צו גווורע פּלאַץ אָדער נעמען אויף פּלייַערס 1 ווס 1.

פעינץ און מאָוועס סאַקער דרילז

1vs1 סקילז און פיינט מאָוועס זענען קריטיש פֿאַר פאָרויס פּלייַערס און שעפעריש מידפיעלד שפּיל.

פוסבאָל וואַרעם אַפּס

אין עלטער, אַלע גרופּעס זאָל דורכפירן גייַסטיק און גשמיות צוגרייטונג צו ויסמיידן ינדזשעריז.

פוסבאָל פּסיטשאָלאָגי

ווי אַ קאַרעטע, מיר דאַרפֿן צו זיין יקוויפּט מיט וויסן פון אונדזער סייקאַלאַדזשיקאַל פּראָופיילז פֿאַר פּלייַערס. מאָוטאַוויישאַן, צוטרוי, עטק זענען אַלע פאָרשונג געביטן פון וואָס מיר ציען.

פוסבאָל פאָרמאַטיאָנס

אַנאַליסיס פון פוסבאָל סיסטעמען פון שפּיל (פאָרמיישאַנז), אַרייַנגערעכנט 532, 442, 433, 451, 541, עטק. איר זוכט פֿאַר די positive און נעגאַטיוועס פון יעדער שפּילער פאָרמירונג.

פוסבאָל ינדזשוריעס

פאַרהיטונג און דיאַגנאָסיס פון שאָדן איז ימפּראָוטאַנט צו שאַפֿן אַ זיכער סוויווע פֿאַר פּלייַערס אין טריינינג און שפּילערייַ.

פוסבאָל אַטאַקינג פאַנגקשאַנאַל דריללס

דאָס ינוואַלווז ניצן גרופּעס פון פּלייַערס צו באַן קלענערער קאַנסעפּס און טאַקטיק.

פוטבאָל דיפענדינג פאַנגקשאַנאַל דריללס

ווי אויבן, אָבער מיט אַ פאָקוס אויף דיפענדינג טריינינג דרילז פֿאַר ספּעציפיש שטעלעס.

פוטבאָל אַטאַקינג פאַסעס פון שפּיל

אויף 3/4 פעלדער קאַרעטע טימז ווי צו נוצן אַטאַקינג אָפּציעס.

פוסבאָל דיפענדינג פייזאַז פון שפּיל

אויף 3/4 פעלדער קאָוטש טימז ווי צו באַשיצן אין גרופּעס און אין פאַרשידן פאָרמיישאַנז. טיפּיקאַללי פּלייַערס זענען קאָוטשט אין אַ ספּעציפיש שטעלע אין אַז שטח פון דעם פעלד.

פוסבאָל אַטאַקינג קליין סיידאַד גאַמעס

קליין סיידיד אַטאַקינג שפּילערייַ אין פאַרשידן פֿאָרמאַטירונגען (4vs4, 7vs7, 8vs8, עטק). ססגס זענען גרויס וועגן צו באַן / קאָוטש אין אַ שפּיל ווי (רעאַליסטיש) סוויווע.

פוסבאָל דיפענדינג קליין סיידאַד גאַמעס

דיפענדינג גאַמעס זענען עפעקטיוו וועגן צו שאַפֿן רעאַליסטיש דיפענדינג סינעריאָוז שפּיל.

פוסבאָל שטעלן ברעקלעך (פריי קיקס, קאָרנערז)

40% פון די גאָולז אויף אַ פּראָ מדרגה זענען דזשענערייטאַד פֿון סיטואַטיאָנס. פֿירלייגן פֿאַר שטעלן שטיק וואָס איר קענען אַנטוויקלען אָדער אַדאַפּט.

11vs11 טראַינינג גאַמעס