זוכן - טאַגס
זוכן - אינהאַלט
זוכן - טאַגס
זוכן - אינהאַלט
צייכן אריין
רעגיסטרירן


סאַקער עקוויפּמענט
שאָפּ פּומאַ

פיר וואַרעם אַפּס

דעם אָפּטיילונג פרטים פּראַקטאַסאַז וואַרעם אַפּס וואָס זענען ביידע קליין סיידאַד גאַמעס און דרילז. וואַרעם-אַרויף דרילז און עקסערסייזיז געניצט פריערדיק צו פּראַקטאַסאַז זאָל דעקן דרייַ הויפּט אַספּעקץ אַז מוזן זייַן גערירט אויף אין סדר צו דערגרייכן מאַקסימום פיזיאַלאַדזשיקאַל גרייטקייַט; סירקולאַטיאָן - פּיקינג אַרויף די מעטאַבאַליק קורס, מוסקולאַטורע - סטרעטטשינג, קאָאָרדינאַטיאָן - טעכנישע-ספּעציפיש וואָרקאָוט.

סובקאַטעגאָריעס

וואַרמופּ דריללס

וואַרעם-אַרויף דרילז זענען מער רעגימענטעד מעטהאָדס פון אַלאַוינג פּלייַערס צו וואַרעם-אַרויף. דאס קענען זייַן געטאן מיט אָדער אָן אַ פוטבאָל. די מערהייַט פון טימז דורכפירן וואַרעם-אַרויף דרילז פריערדיק צו אַלע פוטבאָל פּראַקטאַסאַז ווי טייל פון די טימז פול וואַרעם-אַרויף רוטין.