זוך - טאַגס
זוך - אינהאַלט
סאַקער עקוויפּמענט
זוך - טאַגס
זוך - אינהאַלט
צייכן אריין
רעגיסטרירן


קראָם Puma.com

פוסבאָל פּאַסינג דריללס

דרילז פֿאַר פוסבאָל פּאַסינג און טריינינג סעשאַנז, אַרייַנגערעכנט דיסטריביוטינג טעקניקס און סקילז פֿאַר דורכפאָר פון לופט און פאָרן. א פּראָסט סעלעקציע פון ​​פּאַסינג דרילז און טעקניקס דאַרפֿן צו זיין געלערנט אין די יסוד קאָוטשינג יאָרן (געהויבן פּאַסיז, ​​קערווד, טשיפּס, געטריבן). די פיייקייט צו פאָרן איז פונדאַמענטאַל פֿאַר די מאָדערן שפּיל פֿאַר פאַרמעגן. דורכגיין דורכפֿאַל קאָוטשינג פּאָינץ

סובקאַטעגאָריעס

פּאַסינג דריללס 9-11 יר

פאָרן פוסבאָל דרילז און פּראַקטיסיז און עקסערסייזיז פֿאַר יוגנט פוסבאָל. פּלייַערס זאָל האָבן דורכגעקאָכט די מערסט יקערדיק טריינינג אין דעם פונט. פּלייַערס זאָל זיין ביכולת צו פאָרן ביי קורץ און מיטל דיסטאַנסאַז אין די סוף פון די פאַסע.

פוסבאָל פּאַסינג דריללס 12-15 יר

ינטערעסיטינג סעסיע און עקסערסייזיז / דרילז פֿאַר פּלייַערס פּאָסטן 11 ירס. די פּאַסינג דרילז און סעשאַנז אָנהייבן צו ענקריפּשאַן באזירט טעאָריע, סוויטשינג שפּיל, אַריבער, קאָמבינאַציע שפּיל, צווישן אנדערע טעמעס.

פאַרמעגן דרילז

פאַרמעגן בקיעס פּראַקטיסיז זענען ביידע קעגן און ניט-קעגן פוסבאָל דרילז פּלאַן צו אַנטוויקלען אַבילאַטיז אַבילאַטיז צו טייַנען די פאַרמעגן פון די פוטבאָל. דרילז פֿאַר פּאַסאַבילאַטיז זענען אַ שליסל קאָמפּאָנענט צו אַנטוויקלען די פיייקייט פון טימז צו האַלטן דעם פוטבאָל. צו איבערבליקן מער פֿאַרבונדענע טריינינג עקסערסייזיז אָפּשיקן צו פוסבאָל דריללס.

גייט פארביי סוויטטשינג שפּיל

די פיייקייט צו באַשטימען שפּיל (אויך באַוווסט ווי טשאַנגינג די באַפאַלן פונט) איז פונדאַמענטאַל צו האַלטן פאַרמעגן און אויך עקספּלויטירן אונדזער קעגנערס וויקלי פארטיידיקט געביטן. דעם ריקווייערז אַ נומער פון פּאַסינג און די פיייקייט צו מאַך די פוטבאָל געשווינד פון איין זייַט פון די פעלד צו די אנדערע.

פּאָסיטיאָנאַל ראָוטיישאַנז

פוסבאָל דרילז צו פאָרן און פאַרמעגן וואָס פאָקוס אויף דעוועלאָפּינג די ינטערטשיינדזשינג און ראָוטיישאַן פון פּלייַערס אין די אַטאַקינג פאַסע.

פּאַסינג און קאָנטראָל

פּאַסינג דרילז וואָס אויך האָבן אַ טראָפּ אויף קאָנטראָל און פאַרבינדן.

קאָמבינאַציע פּאַסינג

קאָמבינאַציע שפּיל און פּאַסינג זענען גלייַך לינגקט און זענען אָפענגיק אויף יעדער אנדערער. גוט טיימד פּאַסינג קאַמבאַניישאַנז זענען פארלאנגט אין די ברעכן אַראָפּ פון דיפענסיוו שורות. די פּאַסינג דרילז צושטעלן אַ פאָקוס אויף קאָמבינאַציע שפּיל.

ראָנדאָ סאַקער דריללס

4vs4 (+3) יבערגאַנג שפּיל

טראַנסיטיאָנאַל ראָנדאָ געניטונג געניצט צו אַנטוויקלען פאַרשידן אַספּעקץ פון שפּיל צוזאַמען. בפֿרט פאַרמעגן סקילז מיט יבערגאַנג צו אַטאַקינג און אויך דיפענדינג. געניטונג זאָל זיין פּאַזישאַנד צו אַנטוויקלען צונעמען ...

23-12-2015 היץ: 45621 יבערגאַנג דאַראַן פּיטפיעלד - אַוואַטאַר דאַראַן פּיטפיעלד

לייענען מער

מידפיעלד ראָוטאַטיאָנס ראָנדאָ

פאַרמעגן אַקטיוויטעט דיזיינד צו אַנטוויקלען ראָוטיישאַנז און ינטעליגענט באַוועגונג פון מידפיעלדערס צו שאַפֿן אַפּערייטינג אַנגלעס אין פאַרמעגן.

11-12-2015 היץ: 50546 פּאָסיטיאָנאַל ראָוטיישאַנז דאַראַן פּיטפיעלד - אַוואַטאַר דאַראַן פּיטפיעלד

לייענען מער

5vs2 ראָנדאָ

אַנטוויקלען סקילז אין פאַרמעגן אין אַ יבערגאַנג ראָנדאָ 5vs2. פאַרמעגן סקילז און אַנגלעס פון שטיצן זענען קאָוטשט און שנעל טראַנזישאַנז צווישן די אַטאַקינג און דיפענדינג פאַסע פון ​​דער שפּיל.

09-12-2015 היץ: 62336 פאַרמעגן דרילז דאַראַן פּיטפיעלד - אַוואַטאַר דאַראַן פּיטפיעלד

לייענען מער

צווילינג גריד ראָנדאָ

שנעל פאַרמעגן טעטיקייט מיט שטעלע פאַנגקשאַנאַליטי אין צוויי קליין גרידס. פוסבאָל ראָנדאָ געניטונג פֿאַר דעוועלאָפּינג שנעל שפּיל.

08-12-2015 היץ: 33592 פאַרמעגן דרילז דאַראַן פּיטפיעלד - אַוואַטאַר דאַראַן פּיטפיעלד

לייענען מער

4-3-3 פּאַזישאַנאַל ראָנדאָ

פּאָסיטיאָנאַל ראָנדאָ געניטונג אין אַ 433 פאָרעם. קען זיין מאַדאַפייד פֿאַר אנדערע פאָרמיישאַנז. קאָוטש פאַרמעגן ספּאַסיפיקלי אין אַ 4-3-3 מיט טראַנזישאַנז און פּלייינג ענג ספּייסאַז. קען ווערן גענוצט ווי אַ ...

18-01-2015 היץ: 74489 פאַרמאָג ססג ס דאַראַן פּיטפיעלד - אַוואַטאַר דאַראַן פּיטפיעלד

לייענען מער

בייַערן מוניטש פאַר - שפּיל וואַרעם אַרויף

פאַרמאָגן וואָרמד-אַרויף ראָנדאָ טעטיקייט מיט 11 פּלייַערס. דינאַמיש שטעלע ספּעציעלע טעכניש וואַרעם-אַרויף צו פאַרגרעסערן די האַרץ טעמפּאָ און צוגרייטן פֿאַר אַ גלייַכן. זאָל זיין דורכגעקאָכט נאָך אַ נאָרמאַל דינאַמיש וואָרמינג ...

21-11-2014 היץ: 49419 וואַרעם אַרויף גאַמעס דאַראַן פּיטפיעלד - אַוואַטאַר דאַראַן פּיטפיעלד

לייענען מער