זוך - טאַגס
זוך - אינהאַלט
כעדינג
פוסבאָל דרילז און עקסערסייזיז פֿאַר טריינינג ריכטיק כעדינג טעכניק און אַפּלאַקיישאַן. כעדינג דורכפֿאַל קאָוטשינג פּאָינץ
סובקאַטעגאָריעס
פוסבאָל כעדינג דריללס 12-15 ירס
דרילז און סעשאַנז פֿאַר פוסבאָל כעדינגז פֿאַר פאָאָטבאַללערס אין מיטל-מדרגה. כעדינג גאַמעס און דרילז צו קאָוטש סקילז און טעקניקס. אַפּאָוזד פּראַקטיסיז זענען דעוועלאָפּעד אויף געזונט טעכניק.